Familie of ziekteopstelling

In een individuele familieopstelling onderzoeken we samen patronen en dynamieken die vaak onbewust invloed hebben op jouw leven. Deze patronen zijn ontstaan in de jeugd en kunnen generatie overstijgend binnen families aanwezig zijn.

We werken met poppetjes, vloerankers en innerlijke beelden (de mind) om zichtbaar te maken wat er op een diepere laag speelt. Niet door te analyseren of te forceren, maar door waar te nemen wat zich aandient in jouw lichaam. Zo ontstaat inzicht via voelen en ervaren, precies op het tempo dat voor jou veilig is.

Mijn werkwijze is lichaamsgericht en traumasensitief. We werken rustig, zorgvuldig en met aandacht voor signalen van spanning of ontspanning, zodat er ruimte ontstaat voor veiligheid, regulatie en herstel.
Vaak zeggen beelden meer dan woorden en ontstaat er op een zachte manier beweging waar het eerder vastzat.

Wanneer kan een familieopstelling helpend zijn?

Een individuele familieopstelling kan ondersteunend zijn wanneer je merkt dat praten alleen niet voldoende helpt, bijvoorbeeld bij:

• steeds terugkerende patronen in relaties, werk of gedrag
• gevoelens van schuld, schaamte of een sterk verantwoordelijkheidsgevoel
• het gevoel geen plek te hebben binnen je familie, gezin of werkomgeving
• lichamelijke of emotionele klachten met of zonder duidelijke medische oorzaak

Een ziekte opstelling is er niet op gericht om de ziekte te genezen. Het geeft wel zicht op onbewuste patronen en verbanden. Hierdoor kun je je beter gaan voelen en veranderd de kijk op je ziekte.

Door systemisch en lichaamsgericht te werken wordt zichtbaar wat onbewust meespeelt. Dit kan helpen om oude overlevingspatronen los te laten en weer meer ruimte, rust en verbinding te ervaren met jezelf en je leven.

Wil je ontdekken of een familieopstelling bij jou past? Je bent welkom voor een kennismakingsgesprek.